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혹시 걷기만 해도 포인트가 쌓이고, 그 포인트로 병원비를 결제할 수 있는 앱이 있다는 걸 들어보신 적 있으신가요?서울시가 시민의 건강한 삶을 위해 만든 스마트 건강 프로젝트, ‘손목닥터9988’이 바로 그것입니다.바쁜 일상 속에서 건강 관리가 어려우셨다면, 이제는 스마트폰 하나로 손쉽게 건강을 챙기고 혜택까지 누릴 수 있습니다. 손목닥터9988이란?‘손목닥터9988’은 서울시에서 시민의 건강 증진을 위해 도입한 디지털 헬스케어 프로그램입니다.‘99세까지 팔팔하게!’라는 슬로건처럼, 서울 시민들이 오랫동안 건강하게 살아갈 수 있도록 도와주는 앱 기반 서비스죠.스마트워치와 연동하면 더 효과적이지만, 스마트폰만으로도 참여할 수 있어 접근성 또한 매우 뛰어납니다.손목닥터9988+ 앱을 다운받으시려면 아래 버튼 ..

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2025년 4월 2일, 국회 본회의를 통해 우리 사회에 중요한 변화가 만들어졌습니다. 바로 '아이돌봄사 국가자격제'와 '민간 서비스기관 등록제'를 포함한 「아이돌봄 지원법」 등 여성가족부 소관 주요 법률들이 통과된 것인데요. 아이를 키우는 가정이라면 주목할 만한 변화입니다. ‘아이돌봄사’ 국가자격제, 무엇이 달라지나요?이번 개정으로 아이돌봄 서비스를 보다 신뢰하고 이용할 수 있게 되었습니다.아이돌봄사 국가자격제 도입: 여성가족부 장관이 인정하는 교육 과정을 수료한 인력에게 ‘아이돌봄사’ 자격증을 발급합니다. 자격을 갖춘 인력은 공공기관은 물론 민간에서도 활동할 수 있게 됩니다.민간 아이돌봄 기관 등록제: 정부에 등록된 민간 기관은 소속 인력의 범죄경력 조회 등 관리 권한을 가지며, 공적 관리 체계 안에 ..

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다시 시작된 보호무역주의, 그 중심에 선 ‘상호 관세’2025년 4월, 트럼프 대통령은 모든 수입품에 대해 10% 기본 관세를 부과하는 새로운 무역 정책, 이른바 ‘상호 관세(reciprocal tariff)’ 정책을 발표했습니다.이 정책의 핵심은 미국과의 무역 불균형이 큰 국가에 더 높은 관세를 매긴다는 것입니다. 예를 들어, 중국산 제품에는 추가로 34%가 부과되어 총 44%에 달하는 고율의 관세가 적용됩니다.이는 “상대국이 미국산 제품에 부과하는 관세 수준만큼 미국도 똑같이 부과하겠다”는 원칙에 기반한 정책으로, 경제적 주권 회복과 미국 제조업 부활을 명분으로 내세우고 있습니다.  이전 무역 정책과의 차이점구분바이든 행정부 (2021~2024)트럼프 행정부 (2025~)무역 방식동맹 협력 중심, 선..

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날씨가 따뜻해지는 4월, 밖에서 운동하고 싶은 마음이 슬슬 생기시죠?이럴 때 건강도 챙기고 혜택도 받을 수 있는 똑똑한 공공서비스들이 있습니다.이번 달 정부가 추천한 4월의 공공서비스는 바로 튼튼머니, 스포츠강좌 이용권, 월간세알 뉴스레터예요. 1. 튼튼머니 – 운동하면 포인트가 쌓여요!‘튼튼머니’는 만 4세 이상 국민 누구나 참여할 수 있는 스포츠 복지 서비스입니다.국민체력100 누리집에 회원가입 후, 지정된 국민체력인증센터나 운동시설에서 운동하고 QR코드로 인증하면 포인트가 적립돼요.회원가입 시 1천 포인트체력 측정 시 2천 포인트 (최대 2회)‘건강체력기준’ 달성 시 2천 포인트운동 인증 시 1천 포인트 (최대 주 3회, 연 50회)하루 최대 1천 포인트 적립 가능하고, 1년에 최대 5만 포인트의 ..

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계룡대는 대한민국 육·해·공군 본부가 함께 위치한 유일한 곳입니다. 이곳에서 진행되는 나라사랑 계룡대 견학 프로그램은 청소년과 일반 시민이 군의 역할과 안보의 중요성을 직접 보고 느낄 수 있는 특별한 기회입니다.2025년에는 3월부터 11월까지 평일에 한해 진행되며, 다양한 체험 프로그램도 함께 마련되어 있어 교육과 재미를 동시에 누릴 수 있습니다.계룡대 견학, 언제 어떻게 진행되나요?운영 기간: 2025년 3월 ~ 11월 (평일만 운영, 공휴일 제외)시간: 오전 10:00~14:30 또는 오후 14:00~15:30 (월요일, 화요일, 목요일, 금요일 진행 / 수요일은 오전 필수 + 선택만 진행 ) 장소: 기록물 전시관, 명예의 전당, 계룡대 영내 및 영외 체험관대상: 초등학생 이상, 15인 이상 단체..

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당연하지 않은 일상의 소중함을 기억하며우리는 매일 아침, 아무 일 없이 하루를 시작하고 마무리합니다. 하지만 그 평범함이 얼마나 소중한지, 재난이나 사고가 발생했을 때에야 비로소 깨닫게 되죠.그렇기에 매년 4월 16일은 '국민안전의 날'로 제정되어 안전의 중요성을 되새기고, 재난 예방과 대응 역량을 키우기 위한 계기로 삼고 있습니다. 국민안전의 날은 어떻게 제정되었을까요?국민안전의 날은 2014년 4월 16일, 전 국민을 충격에 빠뜨린 세월호 참사를 계기로 제정됐습니다. 이 참사는 단순한 사고를 넘어, 대한민국 사회 전체에 안전 불감증이라는 구조적인 문제를 일깨워주었죠.정부는 이를 계기로 안전문화 정착을 위해 2015년부터 매년 4월 16일을 ‘국민안전의 날’로 지정하고, 다양한 추모 및 안전실천 행사를..

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퍼프린젠스균 식중독, 왜 늘고 있을까요?최근 몇 년 사이, 퍼프린젠스균(Clostridium perfringens)에 의한 식중독 사례가 급증하고 있습니다. 2022년 4건(264명), 2023년 3건(106명)에서 2024년에는 11건(452명)으로 급증하며 보건당국의 주의 경보가 강화되었습니다. 특히 배달 음식이나 급식 형태의 대량 조리식품에서 자주 발생하고 있어 더욱 각별한 주의가 요구됩니다.클로스트리듐 퍼프린젠스란 무엇인가요?퍼프린젠스균(Clostridium perfringens)의 정체퍼프린젠스균은 혐기성 그람양성균으로, 공기 없이도 잘 번식하며 열에 강한 아포(포자)를 형성해 100℃에서도 생존하는 세균입니다. 이 아포는 일반적인 가열로는 사멸하지 않기 때문에, 음식을 가열한 뒤 보관 상태가 ..

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봄기운이 완연해지며 따뜻한 날씨가 이어지고 있습니다. 그런데 이맘때쯤 되면 어김없이 찾아오는 불청객이 있습니다. 바로 일본뇌염을 매개하는 ‘작은빨간집모기’입니다. 최근 우리나라에서도 올해 처음으로 작은빨간집모기가 발견되면서, 보건당국은 일본뇌염 주의보를 발령했습니다. 이 작은 모기가 전파하는 일본뇌염바이러스는 심각한 신경계 질환을 일으킬 수 있기 때문에 결코 가볍게 여겨서는 안 됩니다. 이번 글에서는 일본뇌염바이러스에 대한 이해와 함께, 이를 옮기는 작은 빨간집모기에 대해 자세히 알아보고, 우리가 일상에서 실천할 수 있는 예방 수칙도 함께 정리해보겠습니다. 일본뇌염 주의보란? 어떤 기준으로 발령되나?전국의 일본뇌염 매개모기 감시사업에서 작은빨간집모기가 처음 채집되면 일본뇌염 주의보 발령이 시점을 기준으..